« La thérapie cognitive cherche à soulager les tensions psychologiques en corrigeant les conceptions erronées et les signaux qu'on s'adresse à soi-même. En corrigeant les croyances erronées, nous pouvons abaisser les réactions excessives. »

Cognitive therapy seeks to alleviate psychological stresses by correcting faulty conceptions and self-signals. By correcting erroneous beliefs we can lower excessive reactions.

Aaron T. Beck
Thérapie cognitive · Cognitive Therapy and the Emotional Disorders, 1976
TI01Thérapie Cognitivo-ComportementaleTraitée dans le Tome 1

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