পদ্ধতিগত সংবেদনহীনতা থেরাপি

১৯৫০-এর দশকে জোসেফ ওলপে কর্তৃক বিকশিত, এটি পারস্পরিক প্রতিবন্ধকতার নীতির উপর নির্ভর করে: গভীর শিথিলতা, যা উদ্বেগের সাথে অসামঞ্জস্যপূর্ণ, বারবার শ্রেণীবদ্ধভাবে সাজানো উদ্বেগ-উদ্দীপক উদ্দীপনার সাথে যুক্ত করা হয় যতক্ষণ না শর্তযুক্ত প্রতিক্রিয়া নির্বাপিত হয়। এটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া, সামাজিক উদ্বেগ এবং পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের জন্য নির্দেশিত।

এই থেরাপিটি ব্যাপকভাবে আলোচিত হয়েছে (নীতি, ইঙ্গিত, প্রোটোকল, প্রমাণের মাত্রা) এতে deel 2 এর Mémento des Psychothérapies. খণ্ডটি দেখুন.