स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा

स्टीवन हेज़ द्वारा विकसित, ACT मनोवैज्ञानिक संकट से उबरने के लिए स्वीकृति और सावधानता का उपयोग करता है। अपने विचारों और भावनाओं से संघर्ष करने के बजाय, व्यक्ति उन्हें स्वीकार करना, उनसे अलग होना और अपने मूल्यों के अनुसार वर्तमान में कार्य करने के लिए प्रतिबद्ध होना सीखता है। संकेत: अभिघातजन्य तनाव, सामान्यीकृत चिंता विकार और अवसाद।

इस चिकित्सा का विस्तृत विवरण (सिद्धांत, संकेत, प्रोटोकॉल, प्रमाण का स्तर) Mémento des Psychothérapies के खंड 1 में दिया गया है। खंड देखें।