Terapia Orientată spre Resurse

Reieșită din psihologia pozitivă (Seligman, Csikszentmihalyi), se concentrează pe punctele forte și pe resursele interioare ale persoanei în loc de simptomele sale. Responsabilizând individul și întărindu-i reziliența și optimismul, reconstruiește un sentiment de utilitate personală. Este indicată pentru depresii cu stimă de sine scăzută și tulburări de anxietate cu autodevalorizare.

Această terapie este tratată în detaliu (principii, indicații, protocol, nivel de evidență) în Volumul 2 din Mémento des Psychothérapies. Vezi volumul.