TI68
Transcendental meditation
FR
MT
EN
TM
Spridd av Maharishi Mahesh Yogi vilar den transcendentala meditationen på den mentala upprepningen av ett personligt mantra, den minimala ansträngningen och tillgången till det transcendentala medvetandet. Utan påtvingad koncentration syftar praktiken till en djup vila. Dess bäst underbyggda indikationer rör ångeststörningar, kronisk stress och hypertoni.
| Kod | TI68 |
|---|---|
| Namn (SV) | Transcendental meditation |
| Franskt namn | Méditation Transcendantale |
| Sigel (FR) | MT |
| Sigel (EN) | TM |
| Grundare | Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008) |
| År | milieu du 20e siècle |
| Skola / Våg | Méditation (tradition vedantine) |
| Källvolym | Volym 5 av Mémento des Psychothérapies |
Författare & tänkare
Denna terapi behandlas i detalj (principer, indikationer, protokoll, evidensnivå) i Volym 5 av Mémento des Psychothérapies. Visa volymen.