TI57

Τεχνική Alexander

FR
MA

Επανεκπαίδευση της χρήσης του εαυτού παρά θεραπεία με τη στενή έννοια, η τεχνική Alexander βασίζεται στον πρωταρχικό έλεγχο: τη δυναμική σχέση μεταξύ κεφαλιού, αυχένα και ράχης που οργανώνει τον συντονισμό ολόκληρου του σώματος. Απο-προγραμματίζοντας τις συνηθισμένες αντισταθμίσεις, στοχεύει σε έναν σωστό τόνο και σε μια ζωντανή ευθυγράμμιση. Ενδείκνυται για χρόνιους πόνους στη ράχη και στον αυχένα.

ΚωδικόςTI57
Όνομα (EL)Τεχνική Alexander
Γαλλική ονομασίαMéthode Alexander
Ακρωνύμιο (FR)MA
ΙδρυτέςFrederick Matthias Alexander (1869-1955)
Έτοςannées 1890-1900 (Melbourne)
Σχολή / ΚύμαÉducation somatique / posture
Τόμος αναφοράςΤόμος 4 του Mémento des Psychothérapies
Συγγραφείς & στοχαστές
Frederick Matthias Alexander

Αυτή η θεραπεία καλύπτεται αναλυτικά (αρχές, ενδείξεις, πρωτόκολλο, επίπεδο τεκμηρίωσης) στον Τόμο 4 του Mémento des Psychothérapies. Δείτε τον τόμο.