TI68
Meditasi Transendental
FR
MT
EN
TM
Disebarluaskan oleh Maharishi Mahesh Yogi, Meditasi Transendental bertumpu pada pengulangan mental sebuah mantra pribadi, usaha minimal, dan akses menuju kesadaran transendental. Tanpa konsentrasi yang dipaksakan, praktik ini bertujuan mencapai ketenangan yang mendalam. Indikasi yang paling didukung bukti adalah gangguan kecemasan, stres kronis, dan hipertensi.
| Kode | TI68 |
|---|---|
| Nama (ID) | Meditasi Transendental |
| Nama Prancis | Méditation Transcendantale |
| Singkatan (FR) | MT |
| Singkatan (EN) | TM |
| Pendiri | Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008) |
| Tahun | milieu du 20e siècle |
| Aliran / Gelombang | Méditation (tradition vedantine) |
| Jilid rujukan | Jilid 5 dari Mémento des Psychothérapies |
Penulis & pemikir
Terapi ini dibahas secara rinci (prinsip, indikasi, protokol, tingkat bukti) dalam Jilid 5 Mémento des Psychothérapies. Lihat jilid.