TI84
실바테라피와 산림욕(신린요쿠)
FR
SYL
신린요쿠(산림욕)라는 정립된 형태의 실바테라피는 1982년 아키야마 도모히데가 발의한 일본의 행정적 조치에서 탄생하였다. 예방의학 및 생활습관의학에 속하며, 주로 도시 인구의 만성스트레스 관련 문제(번아웃, 준임상적 불안, 수면장애, 경도 고혈압)를 대상으로 한다. 감각적 몰입, 피톤치드 노출, 의도적인 속도 늦추기, 다감각적 현존이라는 네 가지 원리는 2005년 이후 일본과 북미의 연구를 통해 조작적으로 정의된 가설들이다. 이 책에서 가장 잘 검증된 접근법 중 하나이다.
| 코드 | TI84 |
|---|---|
| 이름 (KO) | 실바테라피와 산림욕(신린요쿠) |
| 프랑스어 이름 | Sylvothérapie et Bain de Forêt (Shinrin-yoku) |
| 약어 (FR) | SYL |
| 창시자 | Tomohide Akiyama (forge le terme Shinrin-yoku, 1982) ; recherche : Qing Li |
| 연도 | 1982 (création du terme au Japon) ; recherche accumulée depuis 2005 |
| 학파 / 세대 | Approches par la nature ; médecine préventive et du mode de vie (lifestyle medicine) |
| 참고 권 | Mémento des Psychothérapies 제7권 |
저자 & 사상가
이 치료법은 Mémento des Psychothérapies 제7권에서 자세히(원리, 적응증, 프로토콜, 근거 수준) 다루어집니다. 권 보기.