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FFMQ

Questionnaire des cinq facettes de la pleine conscience

La disposition à la pleine conscience selon cinq facettes : observer, décrire, agir en conscience, ne pas juger, ne pas réagir.

Format

Auto-questionnaire de 39 items (des formes courtes existent).

Origine

Développé par Ruth Baer et ses collègues en 2006.

Thérapies reliées
TI67MBSR Pleine ConscienceTI93Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience

English version : Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ)