TI67
Анхаарал төвлөрөлд суурилсан стресс бууруулах (MBSR)
FR
MBSR
EN
MBSR
Жон Кабат-Зинн 1979 онд бүтээсэн хөтөлбөр болох анхаарал төвлөрүүлэлтэд суурилсан стрессийг бууруулах (MBSR) нь дадлагыг долоон хандлагын эргэн тойронд зохион байгуулдаг (шүүмжлэхгүй байх, тэвчээр, хүлээн зөвшөөрөх, тавих...). Энэ нь шинж тэмдгийг дарахаас илүү туршлагатай харилцах харилцааг өөрчлөхөд чиглэгддэг. Үндсэн заалтууд нь стресстэй холбоотой эмгэгүүдэд: архаг стресс, ядаргаа, түгшүүр, нойргүйдэл зэрэгт хамаарна.
| Code | TI67 |
|---|---|
| Нэр (монгол) | Анхаарал төвлөрөлд суурилсан стресс бууруулах (MBSR) |
| Франц нэр | MBSR Pleine Conscience |
| Товчлол (франц) | MBSR |
| Товчлол (англи) | MBSR |
| Үндэслэгчид | Jon Kabat-Zinn |
| Он | 1979 (UMass Medical Center) |
| Урсгал / Давалгаа | Pleine conscience (mindfulness) |
| Эх сурвалж боть | Боть 5 Mémento des Psychothérapies-ийн |
Зохиогчид & сэтгэгчид
Энэ эмчилгээг (зарчим, заалт, протокол, нотолгооны түвшин) -д дэлгэрэнгүй авч үзсэн deel 5 ын Mémento des Psychothérapies. Хэсгийг үзэх.