TI68
Meditația Transcendentală
FR
MT
EN
TM
Răspândită de Maharishi Mahesh Yogi, Meditația Transcendentală se bazează pe repetarea mentală a unei mantre personale, pe efortul minim și pe accesul la conștiința transcendentală. Fără concentrare forțată, practica urmărește o liniște profundă. Indicațiile sale cel mai bine susținute privesc tulburări de anxietate, stres cronic și hipertensiune.
| Cod | TI68 |
|---|---|
| Nume (RO) | Meditația Transcendentală |
| Nume francez | Méditation Transcendantale |
| Siglă (FR) | MT |
| Siglă (EN) | TM |
| Fondatori | Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008) |
| An | milieu du 20e siècle |
| Școală / Val | Méditation (tradition vedantine) |
| Volum de referință | Volumul 5 din Mémento des Psychothérapies |
Autori & gânditori
Această terapie este tratată în detaliu (principii, indicații, protocol, nivel de evidență) în Volumul 5 din Mémento des Psychothérapies. Vezi volumul.