LogimindAcademia Internațională de Psihoterapii
TI24

Terapia de Gestionare a Stresului

FR
TGS
EN
SMT

Abordare structurată și multidimensională, urmărește să reducă efectele psihofiziologice ale stresului cronic sau acut integrând tehnici cognitive, comportamentale, emoționale și corporale. Începe prin identificarea și înțelegerea surselor de stres. Indicații: stres post-traumatic, anxietate, depresie și boli legate de stres.

CodTI24
Nume (RO)Terapia de Gestionare a Stresului
Nume francezThérapie de Gestion du Stress
Siglă (FR)TGS
Siglă (EN)SMT
FondatoriWalter Cannon, Hans Selye (fondements)
An20e siècle (fondements années 1920-1930)
Școală / ValGestion du stress
Volum de referințăVolumul 2 din Mémento des Psychothérapies
Autori & gânditori
Walter CannonHans Selye

Această terapie este tratată în detaliu (principii, indicații, protocol, nivel de evidență) în Volumul 2 din Mémento des Psychothérapies. Vezi volumul.

Alte terapii din Volumul 2