TI51
Antrenamentul Autogen al lui Schultz
FR
TA
Dezvoltat de neuropsihiatrul Johannes Heinrich Schultz (publicat în 1932), antrenamentul autogen este o metodă de relaxare psihofiziologică bazată pe comutarea autogenă: trecerea voluntară la o stare parasimpatică de relaxare prin concentrare pasivă asupra reprezentărilor corporale. Indicații: tulburări de anxietate, insomnie, cefalee tensională și tulburări psihosomatice.
| Cod | TI51 |
|---|---|
| Nume (RO) | Antrenamentul Autogen al lui Schultz |
| Nume francez | Training Autogène de Schultz |
| Siglă (FR) | TA |
| Fondatori | Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) |
| An | 1932 (publication Das autogene Training) |
| Școală / Val | Relaxation psychophysiologique |
| Volum de referință | Volumul 4 din Mémento des Psychothérapies |
Autori & gânditori
Această terapie este tratată în detaliu (principii, indicații, protocol, nivel de evidență) în Volumul 4 din Mémento des Psychothérapies. Vezi volumul.