Сильвотерапия и лесная ванна (Синрин-йоку)
Сильвотерапия рождается, в своей кодифицированной версии Синрин-йоку (лесная ванна), из японского административного акта 1982 года, продвигаемого Томохиде Акиямой. Она относится к превентивной медицине и медицине образа жизни, ориентированной прежде всего на расстройства, связанные с хроническим стрессом городского населения (выгорание, субклиническая тревога, расстройства сна, лёгкая гипертензия). Её четыре принципа — сенсорное погружение, воздействие фитонцидов, осознанное замедление, мультисенсорное присутствие — это гипотезы, операционализированные японскими и североамериканскими исследованиями с 2005 года. Это один из наиболее валидированных подходов тома.
| Код | TI84 |
|---|---|
| Название (RU) | Сильвотерапия и лесная ванна (Синрин-йоку) |
| Французское название | Sylvothérapie et Bain de Forêt (Shinrin-yoku) |
| Аббревиатура (FR) | SYL |
| Основатели | Tomohide Akiyama (forge le terme Shinrin-yoku, 1982) ; recherche : Qing Li |
| Год | 1982 (création du terme au Japon) ; recherche accumulée depuis 2005 |
| Школа / Волна | Approches par la nature ; médecine préventive et du mode de vie (lifestyle medicine) |
| Том-источник | Том 7 Mémento des Psychothérapies |
Эта терапия подробно раскрыта (принципы, показания, протокол, уровень доказательности) в Томе 7 Mémento des Psychothérapies. Открыть том.