Meditasi ya Kikristo ya Kutafakari

Mazoezi ya kiroho ya karne nyingi yamekuwa chombo cha matibabu ya upole ya kisaikolojia, kwenye makutano ya kutafakari na kazi ya kimatibabu ya kuwepo. Inategemea kanuni nne: ukimya wa ndani (hesychia), kutolewa kwa ubinafsi wa kumiliki (Zundel), uwazi kwa Uwepo na njia ya apophatic. Mbinu zake kuu ni Sala ya Kuelekeza (neno takatifu, dakika ishirini mara mbili kwa siku), Meditasi ya Kikristo (maneno ya Maranatha ya John Main) na lectio divina ya hatua nne. Inashughulikia mateso ya kuwepo, migogoro ya maana, vifo, wasiwasi sugu, uchovu wa mtoa huduma na mwisho wa maisha, kama nyongeza kwa matibabu ya kisaikolojia; inatofautishwa na MBSR iliyozoeleka kwa msingi wake wa theolojia.

Tiba hii inashughulikiwa kwa kina (kanuni, viashiria, itifaki, kiwango cha ushahidi) katika deel 8 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.