Liệu pháp Quản lý Căng thẳng

Là một cách tiếp cận có cấu trúc và đa chiều, liệu pháp này hướng đến việc giảm các tác động tâm - sinh lý của căng thẳng mạn tính hoặc cấp tính bằng cách tích hợp các kỹ thuật nhận thức, hành vi, cảm xúc và cơ thể. Nó bắt đầu bằng việc xác định và hiểu các nguồn gốc của căng thẳng. Chỉ định: rối loạn căng thẳng sau sang chấn, lo âu, trầm cảm và các bệnh liên quan đến căng thẳng.

This therapy is covered in detail (principles, indications, protocol, level of evidence) in Volume 2 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.