روش ویتوز

این روش که توسط پزشک لوزانی Roger Vittoz در اوایل قرن بیستم برای درمان نوراستنی ایجاد شد، بر سه عملکرد مبتنی است: پذیرندگی (استقبال از احساسات)، برون‌دهی (تولید فکر) و کنترل مغزی که بین آنها تعادل برقرار می‌کند. از طریق بازآموزی حسی، حالات اضطرابی، وسواس‌ها، خستگی عصبی و کار بیش از حد فکری را درمان می‌کند.

این درمان به طور گسترده (اصول، موارد استفاده، پروتکل، میزان شواهد) در بخش 4 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.