森林療法と森林浴（新林浴／Shinrin-yoku）

森林療法は、その体系化された版である森林浴（Shinrin-yoku）として、秋山智英が推進した1982年の日本の行政的な取り組みから生まれた。予防医学・生活習慣医学に属し、とりわけ都市住民の慢性ストレスに関連する障害（バーンアウト、閾値下の不安、睡眠障害、軽度の高血圧）に向けられる。その四つの原理――感覚的没入、フィトンチッドへの曝露、意識的な減速、多感覚的な存在――は、2005年以降の日本と北米の研究によって操作化された仮説である。本書のなかでもっともよく妥当性の確認されたアプローチの一つである。

このセラピーは、Mémento des Psychothérapies の 第7巻 で詳しく（原理、適応、プロトコル、エビデンスレベル）扱われています。 巻を見る。