多くのセラピーは、状態を位置づけたり、変化を追跡したり、セッションを導いたりするために尺度に依拠しています。ここでは、各尺度が何を測定し、どのような形式で、どこに由来し、どのアプローチがそれを用いるのかを見ることができます。
本人が自ら評価する、今ここで感じる苦痛や不安の水準。
自己についての肯定的な信念が、どれほど真実だと感じられるか — 知的な理解を超えた、体感としての実感。
患者の全般的な well-being（個人的・関係的・社会的・全体的）を、セッションごとに追跡する。
患者が体験する治療同盟の質：結びつき、目標と方法についての合意。
自らの歩みにおける患者の主観的位置 — 前進・自信・動機づけ — と、現実的な次の一歩。
変化への両価性の二つの次元：本人にとってどれほど大切か、そしてどれほど自分にできると感じるか。
過去 2 週間に体験した抑うつ症状の強さ。
過去 2 週間の全般性不安症状の重症度。
認知的および身体的な抑うつ症状の強さ。
身体医療の場を想定して考案された不安と抑うつ（身体疾患患者で誤解を招く身体項目を避ける）。
個別に測定される三つの陰性状態：抑うつ、不安、緊張／ストレス。
絶望 — 将来に対する否定的な期待 — 自殺リスクの重要な指標。
過去 1 か月の生活状況が、ストレスに満ち、予測不能で、制御不能だとどの程度感じられるか。
二つの形の不安：状態不安（今この瞬間の不安）と特性不安（持続的な傾性）。
過去 2 週間の肯定的な主観的 well-being — 気分・活力・関心 — を、病理化せずにとらえる。
五つの側面によるマインドフルネスの傾性：観察する、描写する、意識をもって行動する、判断しない、反応しない。
失敗や苦しみのなかで自分をやさしく扱う能力：自分へのやさしさ、共通の人間性、マインドフルネス。
全般的な自尊感情：自己の価値の感覚。
気分の二つの独立した次元：肯定的感情と否定的感情。
心理的柔軟性と経験の回避 — ACT の中核プロセス。
孤独と社会的孤立の主観的感覚。
気候変動に関連する心理的苦痛：反芻、認知的および機能的な支障。
面接時に臨床家が評定する抑うつの重症度。
臨床家が評定する不安（精神的および身体的）の重症度。
治療による変化に高い感度をもつよう考案された抑うつの重症度。
強迫観念の内容とは独立した、強迫性障害の重症度。
自殺念慮と自殺行動の有無および重症度。
DSM-5 の基準に基づく心的外傷後ストレス症状の有無と強さ。
外傷的出来事の主観的な影響：侵入、回避、過覚醒。
危険な、有害な、あるいは依存的な飲酒。