TI26

強み志向療法

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TOF
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SBT

ポジティブ心理学(セリグマン、チクセントミハイ)から生まれ、症状ではなく、人の強みと内的資源に焦点を当てる。個人を責任化しレジリエンスと楽観を強化することで、自己有用感を再構築する。低い自尊感情を伴ううつ病や、自己卑下を伴う不安障害に適応される。

コードTI26
名称(JA)強み志向療法
フランス語名Thérapie Orientée vers les Forces
略号(FR)TOF
略号(EN)SBT
創始者Martin Seligman, Mihaly Csikszentmihalyi
années 1980
学派 / 波Psychologie positive
出典巻『Mémento des Psychothérapies』第2巻
著者 & 思想家
Mihaly CsikszentmihalyiMartin Seligman

このセラピーは、Mémento des Psychothérapies2 で詳しく(原理、適応、プロトコル、エビデンスレベル)扱われています。 巻を見る