हृदयी सुसंगति

हार्टम्याथ इन्स्टिच्युट (सन् १९९१ मा स्थापित) को कार्यबाट उत्पन्न, हृदयी सुसंगति हृदय गति परिवर्तनशीलतामा केन्द्रित स्वायत्त नियमनको एक प्रविधि हो। लयबद्ध श्वासद्वारा, यसले यस परिवर्तनशीलतालाई अनुकूलन गर्ने लक्ष्य राख्छ, जुन राम्रो स्वायत्त स्वास्थ्यको सूचक हो। यसको प्रमुख क्षेत्र चिन्ता विकार र दीर्घकालीन तनावका दैहिक अभिव्यक्तिहरू हो।

यो चिकित्सा विस्तृत रूपमा (सिद्धान्त, संकेत, प्रोटोकल, प्रमाणको स्तर) मेमेन्तो दे साइकोथेरापीको खण्ड 4 मा समावेश गरिएको छ। खण्ड हेर्नुहोस्।