TI68

Трансцендентальная медитация

FR
MT
EN
TM

Распространённая Махариши Махеш Йоги, трансцендентальная медитация основана на мысленном повторении личной мантры, минимальном усилии и доступе к трансцендентальному сознанию. Без принудительной концентрации практика направлена на глубокий покой. Её наиболее подкреплённые показания касаются тревожных расстройств, хронического стресса и гипертензии.

КодTI68
Название (RU)Трансцендентальная медитация
Французское названиеMéditation Transcendantale
Аббревиатура (FR)MT
Аббревиатура (EN)TM
ОснователиMaharishi Mahesh Yogi (1918-2008)
Годmilieu du 20e siècle
Школа / ВолнаMéditation (tradition vedantine)
Том-источникТом 5 Mémento des Psychothérapies
Авторы & мыслители
Maharishi Mahesh Yogi

Эта терапия подробно раскрыта (принципы, показания, протокол, уровень доказательности) в Томе 5 Mémento des Psychothérapies. Открыть том.