EXO19

تمرين بطاقات القيم

تمرين مستمد من العلاج المعرفي-السلوكي ومن ACT يساعد الأشخاص على التعرّف على قيمهم الشخصية وتوضيحها لتوجيه خياراتهم وأفعالهم.

النوعCognitive workالمدةIn session (variable)المصدرالمجلد 2

يُوصَف هذا التمرين بالتفصيل (البروتوكول، الاستطبابات) في المجلد 2 من Mémento des Psychothérapies. عرض المجلد.