← Metrik
SUD

Skala Unit Subjektif Distres

Tingkat distres atau kecemasan yang dirasakan seseorang di sini dan saat ini, sebagaimana dinilai oleh dirinya sendiri.

Format

Penilaian mandiri dari 0 (tidak ada distres) hingga 100 — sering disederhanakan menjadi 0-10 — dicatat berulang kali dalam satu sesi untuk memantau penurunan aktivasi.

Asal

Diperkenalkan oleh psikiater Joseph Wolpe pada tahun 1969, dalam kerangka desensitisasi sistematis.

Terapi terkait

Versi lain: Échelle subjective de détresse (FR) · Subjective Units of Distress Scale (EN)