TI51
Trening Autogenny Schultza
FR
TA
Opracowany przez neuropsychiatrę Johannesa Heinricha Schultza (opublikowany w 1932 roku), trening autogenny jest metodą relaksacji psychofizjologicznej opartą na przełączeniu autogennym: dobrowolnym przejściu do stanu odprężenia przywspółczulnego poprzez bierną koncentrację na wyobrażeniach cielesnych. Wskazania: zaburzenia lękowe, bezsenność, bóle głowy typu napięciowego oraz zaburzenia psychosomatyczne.
| Kod | TI51 |
|---|---|
| Nazwa (PL) | Trening Autogenny Schultza |
| Nazwa francuska | Training Autogène de Schultz |
| Skrót (FR) | TA |
| Twórcy | Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) |
| Rok | 1932 (publication Das autogene Training) |
| Szkoła / Fala | Relaxation psychophysiologique |
| Tom źródłowy | Tom 4 Mémento des Psychothérapies |
Autorzy & myśliciele
Ta terapia jest szczegółowo omówiona (zasady, wskazania, protokół, poziom dowodów) w tomie 4 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.