Христианская созерцательная медитация
Многовековая духовная практика, ставшая инструментом мягкой психотерапии, на стыке созерцания и экзистенциальной клиники. Она основана на четырёх принципах: внутреннее безмолвие (Исихия), отказ от собственнического «я» (Зундель), открытость Присутствию и апофатический путь. Её основные техники — Centering Prayer (священное слово, двадцать минут дважды в день), Christian Meditation (мантра Маранафа Джона Мейна) и Lectio divina в четыре этапа. Она обращается к экзистенциальному страданию, кризисам смысла, горю, хронической тревоге, выгоранию ухаживающих и концу жизни, в дополнение к психотерапиям; отличается от секуляризованной MBSR своей теологической укоренённостью.
| Код | TI101 |
|---|---|
| Название (RU) | Христианская созерцательная медитация |
| Французское название | Méditation Chrétienne Contemplative |
| Аббревиатура (FR) | MCC |
| Основатели | Pères du désert (Évagre, Cassien) ; renouveau : John Main (Christian Meditation, 1975), Thomas Keating (Centering Prayer, 1974-1984) |
| Год | racines au IVe siècle ; renouveau contemporain dans les années 1970 |
| Школа / Волна | Contemplation chrétienne / voie apophatique ; Centering Prayer et Christian Meditation |
| Том-источник | Том 8 Mémento des Psychothérapies |
Эта терапия подробно раскрыта (принципы, показания, протокол, уровень доказательности) в Томе 8 Mémento des Psychothérapies. Открыть том.