Дзогчен (Великое совершенство, тибетская традиция Ньингма)
Дзогчен (Великое совершенство) направлен на прямое распознавание и стабилизацию Ригпа — чистого, несотворённого, пустого и светоносного присутствия или осознавания, отличаемого от Сема (обычного дискурсивного ума). Путь разворачивается согласно трём неотделимым моментам — воззрение (Тава), медитация (Гомпа) и действие (Чёпа) — и основан на принципе самоосвобождения (Рангдрол), при котором мысли освобождаются сами собой, когда их оставляют без цепляния и без отвержения. Две основные техники — Трекчо (рассечение цепляния) и Тогел (закрытая практика). Автор подчёркивает, что Дзогчен — не психотерапия, а путь освобождения; его элементы адаптируются в терапии при хронической тревоге, руминации, горе и отношении к смерти, с формальным противопоказанием при тяжёлых психотических и диссоциативных расстройствах.
| Код | TI107 |
|---|---|
| Название (RU) | Дзогчен (Великое совершенство, тибетская традиция Ньингма) |
| Французское название | Dzogchen (Grande Perfection, tradition tibétaine Nyingma) |
| Аббревиатура (FR) | DZO |
| Основатели | transmission de Garab Dorje, Padmasambhava, Vimalamitra ; codification par Longchenpa (XIVe s.) ; diffusion occidentale : Namkhai Norbu, Sogyal Rinpoche |
| Год | introduction au Tibet au VIIIe siècle ; codification au XIVe siècle ; diffusion en Occident au XXe siècle |
| Школа / Волна | Bouddhisme tibétain, tradition Nyingma ; voie sotériologique non-duelle, sommet des neuf véhicules |
| Том-источник | Том 8 Mémento des Psychothérapies |
Эта терапия подробно раскрыта (принципы, показания, протокол, уровень доказательности) в Томе 8 Mémento des Psychothérapies. Открыть том.