Сенсорна прогулянка в лісі (короткий сінрін-йоку)

Повільна прогулянка з повним сенсорним зануренням у лісі за практикою, кодифікованою в Японії (TI84).

This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 7 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.