De zintuiglijke boswandeling (korte Shinrin-yoku)

Trage wandeling van volledige zintuiglijke onderdompeling in het bos, volgens de in Japan gecodificeerde praktijk (TI84).

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 7 van de Mémento des Psychothérapies. Bekijk het deel.