TI26
优势取向疗法
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TOF
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SBT
源自积极心理学（塞利格曼、契克森米哈伊），它关注人的优势和内在资源，而非其症状。通过赋能个体、增强其韧性与乐观，它重建一种个人价值感。它适用于伴有自我贬低的抑郁和伴有自我贬抑的焦虑障碍。
| 代码 | TI26 |
|---|---|
| 名称（中文） | 优势取向疗法 |
| 法语名称 | Thérapie Orientée vers les Forces |
| 缩写（FR） | TOF |
| 缩写（EN） | SBT |
| 创始人 | Martin Seligman, Mihaly Csikszentmihalyi |
| 年份 | années 1980 |
| 流派 / 浪潮 | Psychologie positive |
| 来源卷 | Mémento des Psychothérapies 第 2 卷 |
本疗法在 Mémento des Psychothérapies 的 第 2 卷 中有详细介绍（原理、适应症、步骤、证据等级）。 查看该卷。