EXO21
Disputa socrática y autodistanciamiento cognitivo
Técnica de argumentación procedente de la REBT de Albert Ellis que lleva, mediante el cuestionamiento socrático, a confrontar y flexibilizar las creencias irracionales para tomar distancia cognitiva.
TipoCognitive workDuraciónIn session (variable)CreadorAlbert EllisFuenteVolumen 3
Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 3 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.