EXO21

Сократический диспут и когнитивное самодистанцирование

Аргументативная техника из РЭПТ Альберта Эллиса, которая через сократический опрос подводит к тому, чтобы оспорить и смягчить иррациональные убеждения и обрести когнитивную дистанцию.

ТипCognitive workДлительностьIn session (variable)АвторAlbert EllisИсточникТом 3

Это упражнение подробно описано (протокол, показания) в Томе 3 Mémento des Psychothérapies. Открыть том.