EXO54

Ekspresyjne pisanie Pennebakera

Ćwiczenie pisania terapeutycznego według protokołu Pennebakera: pisanie o wstrząsającym wydarzeniu przez kilka kolejnych dni (TI74).

RodzajNarrative & writingCzas trwaniaIn session (variable)ŹródłoTom 6

To ćwiczenie zostało szczegółowo opisane (protokół, wskazania) w Tomie 6 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.