சுய-அனுதாப அளவீடு

தோல்வியிலும் துன்பத்திலும் தன்னை அன்புடன் நடத்திக்கொள்ளும் திறன்: சுய-அன்பு, பொதுவான மனிதத்தன்மை, மனநிறைவு.

பிற பதிப்புகள்: Échelle d’auto-compassion (FR) · Self-Compassion Scale (EN)