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SCS
セルフ・コンパッション尺度
失敗や苦しみのなかで自分をやさしく扱う能力:自分へのやさしさ、共通の人間性、マインドフルネス。
形式
26 項目の自己記入式(12 項目の短縮版)。
由来
2003 年にクリスティン・ネフが作成した。
関連するセラピー
他の言語版: Échelle d’auto-compassion (FR) · Self-Compassion Scale (EN)
失敗や苦しみのなかで自分をやさしく扱う能力:自分へのやさしさ、共通の人間性、マインドフルネス。
26 項目の自己記入式(12 項目の短縮版)。
2003 年にクリスティン・ネフが作成した。
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