EXO42

El Lugar Seguro en Visualización Hipnótica

Ejercicio de visualización (safe place) entre los más universalmente difundidos, que invita a crear mentalmente un refugio interior seguro y reconfortante.

TipoHypnosis & self-hypnosisDuración≈ 10–20 minFuenteVolumen 5

Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 5 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.