EXO42

Locul Sigur în Vizualizarea Hipnotică

Unul dintre cele mai răspândite exerciții de vizualizare la nivel mondial (safe place), care invită la crearea mentală a unui refugiu interior sigur și revigorant.

TypeHypnosis & self-hypnosisDuration≈ 10–20 minSourceVolume 5

This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 5 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.