EXO61

האמבט הריחני הסופרולוגי

פתיחת מפגש המשלבת פיזור מבוקר של שמנים אתריים (לבנדר, תפוז מתוק, petitgrain) עם אינדוקציה נשימתית בהשראת הסופרולוגיה (TI80).

סוגHypnosis & self-hypnosisמשך≈ 10–20 minמקורכרך 7

תרגיל זה מתואר בפירוט (פרוטוקול, התוויות) בְּכרך 7 של Mémento des Psychothérapies. צפו בכרך.