← मापदंड
FFMQ

माइंडफुलनेस की पाँच-पहलू प्रश्नावली

पाँच पहलुओं में स्वाभाविक माइंडफुलनेस: अवलोकन, वर्णन, जागरूकता के साथ कार्य, गैर-निर्णय, गैर-प्रतिक्रिया।

प्रारूप

39 आइटम की स्व-मूल्यांकन प्रश्नावली (संक्षिप्त रूप उपलब्ध)।

उत्पत्ति

Ruth Baer और सहयोगियों द्वारा 2006 में विकसित।

संबंधित चिकित्साएँ

अन्य संस्करण: Questionnaire des cinq facettes de la pleine conscience (FR) · Five Facet Mindfulness Questionnaire (EN)