Règles I/C

중요도·자신감 자

변화에 대한 양가감정의 두 차원: 그것이 본인에게 얼마나 중요한지, 그리고 스스로 얼마나 할 수 있다고 느끼는지.

형식

0에서 10까지의 두 척도; 그 차이와 숫자에 대한 이유가 변화대화를 이끌어낸다.

기원

윌리엄 밀러와 스티븐 롤닉의 동기면담 도구.