EXO78
A meditação sobre as Sefirot (Cábala)
Prática contemplativa orientada para as dez Sefirot, que mobiliza visualização, letras hebraicas e nomes divinos (TI104).
TipoMeditation & mindfulnessDuração≈ 20–30 minFonteTomo 8
Este exercício é descrito em pormenor (protocolo, indicações) no Tomo 8 do Mémento des Psychothérapies. Consultar o tomo.