EXO78

A meditação sobre as Sefirot (Cábala)

Prática contemplativa orientada para as dez Sefirot, que mobiliza visualização, letras hebraicas e nomes divinos (TI104).

TipoMeditation & mindfulnessDuração≈ 20–30 minFonteTomo 8

Este exercício é descrito em pormenor (protocolo, indicações) no Tomo 8 do Mémento des Psychothérapies. Consultar o tomo.