EXO71

Centering Prayer (християнська медитація зі священним словом)

Християнська споглядальна медитація, у якій практикуючий м'яко повертається до священного слова щоразу, коли помічає, що прив'язався до думки (TI101).

TypeMeditation & mindfulnessDuration≈ 20–30 minSourceVolume 8

This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 8 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.