EXO71

Centering Prayer (христианская медитация со священным словом)

Созерцательная христианская медитация, в которой практикующий мягко возвращается к священному слову всякий раз, когда замечает свою привязанность к какой-либо мысли (TI101).

ТипMeditation & mindfulnessДлительность≈ 20–30 minИсточникТом 8

Это упражнение подробно описано (протокол, показания) в Томе 8 Mémento des Psychothérapies. Открыть том.