EXO71
Centering Prayer (Kutsal Kelimeyle Hıristiyan Meditasyonu)
Uygulayıcının bir düşünceye bağlı kaldığını fark ettiği her seferinde nazikçe kutsal bir kelimeye geri döndüğü tefekkürî Hıristiyan meditasyonu (TI101).
TürMeditation & mindfulnessSüre≈ 20–30 minKaynakCilt 8
Bu alıştırma, Mémento des Psychothérapies'in Cilt 8 bölümünde ayrıntılı olarak açıklanmıştır (protokol, endikasyonlar). Cildi görüntüle.