EXO71

Η Centering Prayer (χριστιανικός διαλογισμός με ιερή λέξη)

Χριστιανικός στοχαστικός διαλογισμός όπου ο ασκούμενος επιστρέφει απαλά σε μια ιερή λέξη κάθε φορά που πιάνει τον εαυτό του προσκολλημένο σε μια σκέψη (TI101).

ΤύποςMeditation & mindfulnessΔιάρκεια≈ 20–30 minΠηγήΤόμος 8

Αυτή η άσκηση περιγράφεται αναλυτικά (πρωτόκολλο, ενδείξεις) στον Τόμο 8 του Mémento des Psychothérapies. Δείτε τον τόμο.