渐进暴露技术

一种用于治疗焦虑障碍（创伤后应激障碍、恐惧症、社交焦虑、强迫症）的循序渐进暴露方法，让来访者逐级面对其所惧怕之物。

本练习在 Mémento des Psychothérapies 的 第 2 卷 中有详细描述（步骤、适应症）。查看该卷。