EXO10
Der Körperscan
Dem Patienten helfen, sich seiner körperlichen Empfindungen bewusst zu werden, um seine Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren.
TypMeditation & mindfulnessDauer≈ 20–30 minQuelleBand 1
Diese Übung wird ausführlich (Protokoll, Indikationen) in Band 1 des Mémento des Psychothérapies beschrieben. Band ansehen.