EXO10
Skanowanie ciała
Pomoc pacjentowi w uświadomieniu sobie doznań płynących z ciała, aby lepiej rozumieć i regulować swoje emocje.
RodzajMeditation & mindfulnessCzas trwania≈ 20–30 minŹródłoTom 1
To ćwiczenie zostało szczegółowo opisane (protokół, wskazania) w Tomie 1 Mémento des Psychothérapies. Zobacz tom.