Die Übung des nicht abgeschickten Briefes

Einen Brief schreiben, den man nicht abschicken wird, um schwierige Emotionen, Traumata oder komplexe zwischenmenschliche Situationen zu verarbeiten und zu überwinden.

Diese Übung wird ausführlich (Protokoll, Indikationen) in Band 2 des Mémento des Psychothérapies beschrieben. Band ansehen.