EXO39

Cele Opt Bucăți de Brocart

Serie de Qi Gong medical (Ba Duan Jin), una dintre cele mai răspândite din lume, a cărei practică regulată urmărește menținerea sănătății, a suplețe și a energiei vitale.

TypeBody-basedDuration≈ 10–20 minSourceVolume 4

This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 4 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.